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Mes 5 plats préférés aux Açores qui m'ont fait fondre de gourmandise

  • Ophélie Goyat
  • 21 mars
  • 3 min de lecture

Les Açores, cet archipel portugais au milieu de l’Atlantique, ne sont pas seulement un paradis naturel, mais aussi une destination gourmande qui m’a surpris par la richesse de sa cuisine. Lors de mon voyage, j’ai découvert les 5 meilleurs plats que l'on peut manger aux Açores, des recettes authentiques qui racontent une histoire de terroir, de mer et de traditions. Je vous emmène à la découverte de ces saveurs qui m’ont fait fondre de gourmandise.


Vue rapprochée d'un plat traditionnel açorien avec du poisson et des légumes
Plat traditionnel açorien avec poisson frais et légumes locaux

1. Le Cozido das Furnas, un festin cuit sous terre


Le Cozido das Furnas est sans doute le plat le plus emblématique des Açores. Ce ragoût unique est cuit lentement dans la chaleur naturelle des sols volcaniques de l’île de São Miguel. Imaginez un mélange généreux de viandes (porc, bœuf, poulet), de légumes (chou, carottes, pommes de terre) qui mijotent ensemble pendant plusieurs heures sous la terre. Le résultat est une viande tendre et des légumes parfumés, imprégnés d’une saveur fumée très particulière.


J’ai eu la chance de goûter ce plat dans un petit restaurant familial à Furnas, où la cuisson traditionnelle est encore respectée. Le goût est incomparable, et c’est un vrai moment de partage autour d’une table conviviale.


2. Le Lapas gratinées, un trésor de la mer


Les lapas sont des coquillages que l’on trouve sur les rochers volcaniques des Açores. Leur chair est ferme et iodée, parfaite pour les amateurs de fruits de mer. Aux Açores, on les prépare souvent gratinées avec du beurre, de l’ail, du persil et parfois un peu de fromage.


Ce plat simple mais délicieux m’a séduit par sa fraîcheur et son goût intense. Servies en entrée ou en accompagnement, les lapas gratinées sont un incontournable pour goûter à la mer açorienne.


3. Le Bolo Lêvedo, la douceur locale


Le Bolo Lêvedo est un petit pain sucré, moelleux et légèrement brioché, typique de São Miguel. On le déguste au petit-déjeuner ou au goûter, souvent accompagné de beurre, de confiture ou même de fromage frais.


J’ai adoré ce pain pour sa texture légère et son goût doux, parfait pour commencer la journée ou pour une pause gourmande. C’est un exemple parfait des 5 meilleurs plats que l'on peut manger aux Açores qui ne sont pas forcément des plats principaux mais qui font toute la richesse de la gastronomie locale.


Vue de côté d'un Bolo Lêvedo posé sur une assiette blanche avec du beurre
Bolo Lêvedo moelleux sur assiette avec beurre

4. Le Caldeirada de peixe, un bouillon de saveurs marines


La Caldeirada est une sorte de bouillabaisse locale, un ragoût de poissons variés et de fruits de mer, cuisiné avec des tomates, des oignons, des pommes de terre et des herbes fraîches. Ce plat reflète parfaitement la richesse des eaux autour des Açores.


Lors de mon séjour, j’ai dégusté une Caldeirada préparée avec du poisson fraîchement pêché, servi dans un bol fumant. Chaque bouchée offrait un équilibre parfait entre la douceur des légumes et la puissance marine des poissons. Ce plat est un vrai hommage à la mer, un incontournable parmi les 5 meilleurs plats que l'on peut manger aux Açores.


5. Le Queijo São Jorge, un fromage qui fait la différence


Le Queijo São Jorge est un fromage à pâte dure produit sur l’île de São Jorge. Son goût est puissant, légèrement piquant, avec une texture ferme qui fond en bouche. Ce fromage est souvent servi en fin de repas ou en accompagnement d’un bon vin local.


J’ai découvert ce fromage dans une petite fromagerie artisanale, où le producteur m’a expliqué le processus de fabrication traditionnel. Le Queijo São Jorge est un vrai symbole de la gastronomie açorienne, et il mérite une place parmi les 5 meilleurs plats que l'on peut manger aux Açores, même s’il ne s’agit pas d’un plat à proprement parler.


Vue en plongée d'un plateau de fromages avec Queijo São Jorge au centre
Plateau de fromages avec Queijo São Jorge au centre


Ces cinq découvertes culinaires m’ont offert un voyage gustatif inoubliable. Chaque plat raconte une histoire, celle d’un peuple attaché à sa terre, à la mer et à ses traditions. Si vous prévoyez un voyage aux Açores, ne manquez pas de goûter ces spécialités. Elles sont la meilleure façon de comprendre et de savourer l’âme de cet archipel.


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